Corpus et Spiritus

Wat zijn vrije radicalen?

Alles op de hele wereld wat met zuurstof in aanraking komt gaat kapot aan oxidatie. Oxidatie betekend letterlijk uit elkaar vallen. Bij de mens worden dit ook wel verouderingsprocessen genoemd. Bij deze oxidatieprocessen komen onvermijdelijk vrije radicalen vrij, vrije radicalen zijn moleculen die openliggen en alles eten wat er voor hun komt.

voeding is gezondheid, voeding als medicatie

Iedereen  weet wel dat teveel stress niet goed  is, maar stress verminderen is zo makkelijk nog niet…….denk je

Je ervaart  veel onrust, voelt je continue gespannen en slaapt slecht. Je staat op scherp, vliegt van het een naar het ander en komt steeds tijd tekort, krijgt je werk niet af en hebt te weinig aandacht voor je gezin. Voor je het weet val je weer uit tegen anderen… en daar heb je dan weer een schuldgevoel over.

Je word zo moe van alles in goede banen proberen te leiden….

Het is tijd voor een energetische/orthomoleculaire behandeling helemaal voor jezelf. Een behandeling die je balans zal herstellen, je stress verminderen en jou weer energie geeft.

High level stress reducatie

De bloedsuikerspiegel stabiliseren één van de belangrijkste dingen die moet worden aangepakt bij het behandelen van een burn-out. Een sterk schommelende bloedsuikerspiegel zorgt voor een stijging van cortisol.

Wat zijn voedingsmiddelen die de bloedsuikerspiegel verhogen? 

Alle geraffineerde suikers, alcohol en vruchtensap. Ook teveel zetmeelrijke koolhydraten, zoals aardappelen, brood, pasta, witte rijst en fruit kunnen problemen veroorzaken.

Het is daarom belangrijk om te focussen op voedingsmiddelen met weinig koolhydraten en suikers of die een lage invloed hebben op de bloedsuikerspiegel ( glycemische lading ).

energieblokkades, doorstroming van energieën

Elk lichamelijk ongemak heeft ook een psychologische oorsprong, daar ben ik van overtuigd.Pijn in de onderrug kan leiden tot het niet erkend worden in werk of prestaties.Ook door trauma's uit het verleden en stress kunnen aanleiding zijn tot rugklachten.

Deze klachten zijn zeer goed te behandelen doormiddel van kundalini reiki therapie .Alle negatieve energiën van bovenstaande manifesteren zich in de onderrug. 

rugklachten e.a, Spier blokkades

Als je zeker weet dat je zo gezond en gevarieerd mogelijk eet en je blijft je veel te moe voelen, vraag je dan eens af of je je ziel wel voldoende voeding geeft. Waarmee voedt je je ziel? Simpel; met alles wat jou vreugde geeft. Maar let op: vreugde is iets anders dan plezier, deze twee lijken op elkaar maar zijn toch iets anders. Plezier is iets dat van buitenaf komt; het kan plezierig zijn om met een vriendin te winkelen, met je partner naar de film te gaan of in een cabrio rond te rijden als de zon schijnt. Plezier krijgen we vaak als we dingen doen. Lachen is heerlijk en gezond maar is een teken van plezier. Vreugde is een gevoel dat komt van binnenuit. Vreugde komt uit zijn, niet uit doen.

Burnout behandelingen, energie blokkades